Cómo equilibrar la felicidad

[● GOEN]

Equilibrar la felicidad es un objetivo personal y puede variar de una persona a otra. Es cierto, no existe una fórmula única para lograrlo, ya que la felicidad es un estado subjetivo y depende de diversos factores, como las experiencias de vida, los valores personales y las circunstancias individuales.

Sin embargo, con vuestro permiso, os dejo algunas ideas que podrían ayudarnos a buscar un equilibrio en nuestra propia felicidad:

    Autoconocimiento: Conoce tus fortalezas, debilidades, pasiones y valores. Esto te ayudará a identificar qué es lo que realmente te hace feliz y qué actividades o situaciones te proporcionan satisfacción y plenitud. Pero cuidado, sin pasar por alto las normas de Dios (1 Juan 2:17. Además, el mundo se está yendo, y sus deseos también, pero el que hace la voluntad de Dios vive para siempre)

    Establece metas realistas: Fijarte metas alcanzables y significativas te brinda una sensación de propósito y dirección en la vida. Asegúrate de que tus metas estén alineadas con tus valores y prioridades (1 Corintios 9:26. Por lo tanto, no corro sin una meta ni peleo dándole golpes al aire)

    Cuida de ti mismo: Es importante cuidar de tu bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Mantén una alimentación equilibrada, haz ejercicio regularmente, duerme lo suficiente y medita en las enseñanzas y promesas de la Biblia. (Marcos 12:31. Y el segundo es este: ‘Ama a tu prójimo como te amas a ti mismo’)

    Cultiva relaciones saludables: Las relaciones personales significativas y de calidad desempeñan un papel fundamental en nuestra felicidad. Dedica tiempo a cultivar amistades y relaciones familiares, y establece conexiones genuinas con las personas que te rodean. El motivo es claro: Proverbios 17:17. El verdadero amigo ama en todo momento y es un hermano en tiempos de angustia.

    Encuentra un equilibrio entre el Ministerio, el trabajo y el ocio: Es importante dedicar tiempo tanto al ministerio, al trabajo seglar como al tiempo libre. Asegúrate de tener momentos de descanso y actividades que te proporcionen alegría y diversión. (Proverbios 17:22. Un corazón alegre es una buena medicina, pero un espíritu aplastado te deja sin energías).

    Practica la gratitud: Cultivar una actitud de gratitud te ayuda a apreciar las cosas buenas de la vida y a enfocarte en lo positivo. Puedes llevar un diario de gratitud o simplemente tomar unos minutos cada día para reflexionar sobre las cosas por las que te sientes agradecido, las cosas que has recibido, las oraciones que se han cumplido o ves más cerca de cumplirse. (2 Timoteo 1:3. Le estoy agradecido a Dios —a quien doy servicio sagrado como lo hicieron mis antepasados y con una conciencia)

    Contribuye a los demás: Ayudar a los demás puede generar un sentido de satisfacción y propósito. Realiza actos de bondad hacia los demás. (Salmo 112:5. Al hombre que presta con generosidad le va bien. Maneja sus asuntos con justicia) Prestar a los demás parte de nuestro nuestro tiempo es algo que tiene recompensa.

Recuerda que el equilibrio de la felicidad es un proceso individual y que puede requerir ajustes y cambios a lo largo del tiempo, no te desanimes.

Es importante escuchar a Jehová y su palabra, la guía que ilumina nuestros pasos y nuestros caminos, en ella encontramos el equilibrio perfecto si nos dejamos influir por sus sanas enseñanzas.

Pasad un día genial.